treeni

O len aina kamppaillut syömisen kanssa. Vanhimmat ystäväni tietävät tämän, sillä he ovat nähneet ku…

Urheilussa ja treenaamisessa tärkein asia ei tietenkään ole vaatteet, mutta nekin ratkaisevat. M…

Päätin jo viime vuoden loppu puolella että alan käymään salilla kun vuosi 2018 alkaa. Pelkäsin…

Nosta kätesi ylös jos olet joskus aloittanut kuntoilun, mutta todella nopeasti lopettanut, koska k…